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Version vom 22. März 2024, 12:48 Uhr

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== Beschreibung ==
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Station 12 - Kraft: Liegestütze, Liegestütz rücklings an einer Stange
Station 7 - Kraft: An einem Barren Schwingen im Stütz. Klimmzüge am Barren mit geradem Körper. Gehen im Stütz.
Der dude
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